دیابت

کالری انواع سیب زمینی

کالری انواع سیب زمینی

کالری ۱ عدد سیب زمینی سرخ شده مساوی است با ۴ عدد سیب زمینی آب پز هستش و این مساله بدلیل اضافه شدن روغن به نشاسته موجود در سیب زمینی هستش.
.
عزیزان سعی کنید مواد سرخ شده و ته دیگ را هرچند بسیار خوشمزه هستش ولی مصرفش رو به حداقل برسانید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.